Тренер назвал велосипед опасным для сжигания жиров

Обо всем рассказал в интервью радио Sputnik фитнес-тренер Лев Гончаров. Он отметил, что многие катаются на велосипеде, чтобы похудеть. Для этого нужно поддерживать высокий пульс – от 120 до 150 ударов в минуту.

More from my site